8-9 жовтня 2024 р. студенти 1 курсу (куратори: доц. Ганна БИГАР, асист. Ольга ВЕЛИЧКО) кафедри педагогіки та методики початкової освіти взяли участь у захоплюючому та корисному тренінгу під назвою «Дбай про себе», який провели працівники соціально-психічного центру університету. Під час тренінгу студенти не тільки дізналися про теоретичні аспекти емоційної стійкості та саморегуляції, але й виконували практичні вправи, які сприяють зниженню стресу, управлінню емоціями та покращенню загального самопочуття.

Особливо увага приділялася питанням, пов'язаним з роботою майбутніх педагогів: як підтримувати позитивний психологічний клімат у класі, допомагати дітям долати стрес та розвивати емоційний інтелект. Студенти отримали унікальні інструменти, які дозволяють їм не лише краще розуміти себе, але й підтримувати своїх майбутніх учнів.

Стресостійкість та вміння знаходяться в рівновазі між особистим життям і професійними обов'язками — це ключові аспекти успішної кар'єри в освіті. Тому продовжуємо і надалі дбати про своє психологічне здоров'я.